Categoría: ansiedad

Cantar contra la ansiedad

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Por: RedacciónAprende a controlar la ansiedad para dar lo mejor en tus presentaciones.Padecer ansiedad es algo más común de lo que se piensa.En la última década, son cada vez más los jóvenes afectados por algún padecimiento relacionado con los efectos del estrés y ansiedad, como hipertensión, infartos repentinos, reacciones de ira o depresión.Los niños padecen ansiedad cuando tienen que dar…

Cómo hacer que tus alumnos/as disfruten en una audición

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Se acerca la navidad y con ella llegan las prisas de las audiciones. Si tus alumnos o alumnas no disfrutan en el escenario, o su rendimiento suele ser mas bajo de lo que te gustaría, algo está fallando. Aquí tienes algunos remedios caseros contra la "escenariofobia aguda".1. Prepararse bienSi no van bien preparados a las audiciones, lo más normal…