GuidoBlogs · profesores de conservatorios y escuelas de música

Elena Muerza – Alto Desempeño para músicos

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29 entradas recogidas

5 errores más comunes a la hora de practicar

25 de marzo de 2021

Cualquier músico, sin importar su nivel, estará de acuerdo en que tener buenos hábitos a la hora de practicar es fundamental para conseguir progresos con el instrumento ¿verdad? Creemos que ponernos a practicar todos los días ya es un gran…

Cafelaso con el Artisteo – Alto Desempeño para músicos

11 de marzo de 2021

Hoy te traigo una publicación diferente y muy especial para mí. Y es que hace unos días fui invitada a participar en la sección “El Cafelaso con el Artisteo” de la pianista y artistaza Sonia Guerrero para hablar de Alto…

El bienestar del músico: Aprender a decir NO

18 de febrero de 2021

Seguro que conoces la sensación de estar preparando un concierto o proyecto musical y pensar “quién me mandaría aceptar”. Porque puede resultarnos difícil encontrar la motivación o el interés por el proyecto en cuestión y sin embargo, nos acabamos comp...

Claves para lograr el equilibrio entre carrera musical y vida personal

11 de febrero de 2021

A veces pasas tantas horas pegado/a a tu instrumento que, sin darte cuenta, llega el final del día y te ha faltado tiempo para ti mismo. Puede que necesites horas extra de práctica para preparar un examen. O quizás lo…

5 preguntas para gestionar la incertidumbre

4 de febrero de 2021

Vivir con incertidumbre es algo que muy poca gente disfruta. No saber qué va a pasar, si este mes tendré algún concierto, cómo tener control sobre situaciones que no dependen de mí… La incertidumbre es algo que la mayoría de…

Cómo organizar la práctica en vacaciones

10 de diciembre de 2020

Se acerca esa época del año en la que las reuniones familiares solían vivirse con especial intensidad y se acumulaban los conciertos de temática navideña. Este año, sin duda, las vacaciones serán diferentes para muchos. Pero no deja de ser…

Por qué en tu casa sí te sale y en clase no

26 de noviembre de 2020

Hoy tengo que confesarte algo: yo también he dicho en clase y más de una vez eso de “lo prometo, en mi casa me salía”. Por no hablar del gran número de veces que he escuchado la famosa frase de…

Por qué posponemos nuestras sesiones de estudio

19 de noviembre de 2020

Tienes ya la fecha para la audición cerrada y por una vez, parece que te va a dar tiempo a prepararte con tranquilidad. Precisamente, como tienes tanto tiempo, encuentras miles de cosas que hacer antes que ponerte a practicar. Total,…

La trampa del perfeccionismo en los músicos

12 de noviembre de 2020

Si hiciera una lista con las trampas más comunes en las que caemos los músicos y que nos impiden alcanzar un alto desempeño en nuestra carrera, el perfeccionismo estaría en el número 1. Sin duda. Y me refiero a él…

3 aspectos básicos para una sesión de práctica saludable

5 de noviembre de 2020

Tocar un instrumento supone repetir los mismos patrones de movimiento una y otra vez a lo largo de una sesión de estudio. Esto, además del cansancio físico y mental que implica tocar, nos puede llevar a tener dolores de espalda,…

¿Cuál es la mejor forma de afrontar un mal día?

22 de octubre de 2020

Un mal día lo tiene cualquiera. Qué frase tan cierta y qué poco efecto tranquilizador tiene a estas alturas. Porque, nos guste o no, es inevitable tener días en los que parece que todo nos sale al revés. Y sí,…

Cómo lidiar con las interrupciones en una sesión de estudio

15 de octubre de 2020

El teléfono que suena, ese compañero de conservatorio que pregunta si hay algún atril libre en el aula en la que estudias, tus propios pensamientos que poco tienen que ver con lo que estás tocando, alguien que quiere que le…

La importancia del repaso para tu progreso musical

8 de octubre de 2020

¿Conoces la sensación de trabajar mucho un pasaje y días después, al volverlo a tocar, sentir que no has avanzado nada? es bastante frustrante, pero podría tener solución: incluir el repaso en tus sesiones de práctica. Numerosos estudios han demo...

La importancia del repaso para tu progreso musical

8 de octubre de 2020

¿Conoces la sensación de trabajar mucho un pasaje y días después, al volverlo a tocar, sentir que no has avanzado nada? es bastante frustrante, pero podría tener solución: incluir el repaso en tus sesiones de práctica. Numerosos estudios han demo...

Cómo afrontar las críticas en el mundo de la música

1 de octubre de 2020

Todo músico sabe que, por el hecho de subirse a un escenario, está expuesto a las opiniones ajenas. Es muy habitual escuchar las valoraciones de nuestros profesores, compañeros o familiares respecto a nuestra actuación y si son favorables, no sue...

Pilares fundamentales para una actuación exitosa

24 de septiembre de 2020

Es muy difícil tocar al 100% cada vez que te subes al escenario. Unos días te sientes en la cima, disfrutas y tocas como nunca. Sin embargo, al día siguiente, habiéndote preparado de la misma manera, tu desempeño está lejos…

4 razones por las que no estás motivado para tocar

15 de septiembre de 2020

Llevas tocando tu instrumento varios años. Desde el principio te decían que tenías que tocar un rato cada día y así lo has hecho durante mucho tiempo. Sabes que sin práctica no hay avances. Pero llega un día, que sin…

Efecto Pigmalión: Cómo las expectativas de otros determinan tu rendimiento

8 de septiembre de 2020

Los demás ejercen gran influencia sobre nosotros. Las expectativas y creencias que profesores, familia o compañeros tengan respecto a ti, afectan directamente a tu rendimiento. Más de lo que crees. Y así se ha demostrado en investigaciones. Es lo que…

Por qué el número de horas que practicas no es tan importante

31 de agosto de 2020

Seguramente en algún momento de tu carrera musical tú también te has preguntado cuántas horas deberías tocar al día. Y lo más probable es que no puedas contestar con exactitud. Saber el número ideal de horas de práctica es difícil…

Cuando tocar demasiado se vuelve en tu contra

10 de febrero de 2016

Decía Aristóteles que la virtud está en el término medio, en ese punto a igual distancia de los dos extremos: exceso y falta. Aplicado a la música, ya te hablé en el artículo «¿Por qué ya no tengo ganas de…

Guía para acertar a la hora de comprar tu primera flauta

26 de enero de 2016

Entre los correos que me hacéis llegar a mi buzón encuentro, cada cierto tiempo, alguno preguntándome cuál es la mejor opción para iniciarse en el mundillo de la música y más concretamente, en el de la flauta. Dado que una…

4 imprescindibles en una clase de Instrumento

22 de noviembre de 2015

Como ya sabéis los que me leéis habitualmente, conseguir que mis alumnos estén motivados y disfruten tocando es mi principal objetivo. Para eso, he ido añadiendo una serie de cambios a mis clases que han hecho que el tiempo pase…

¿Qué puede hacer un músico para disfrutar tocando en público?

10 de noviembre de 2015

Recuerdo cuando comencé a estudiar música que nadie me dijo que eso implicaba una temida obligación: dar conciertos. También recuerdo cómo, más chula que un ocho, le dije a mi profesora que eso de los conciertos no iba conmigo y…

Cómo preparar con éxito un concierto o audición

20 de octubre de 2015

Hace unas semanas tuve la suerte de toparme con un libro que bien se merece estar en mi lista de libros que recomendaría a un músico, no sólo por su contenido sino también por su carácter práctico. (Pincha aquí si…

19 frases inspiradoras que motivan a seguir tocando

30 de septiembre de 2015

Una dosis extra de motivación siempre es bienvenida, y para muchos de nosotros (músicos y no músicos) un consejo o una frase puede suponer un gran empujón para conseguir una nueva perspectiva de nuestro trabajo y por qué no, animarnos…

Primer cumpleaños del Blog

16 de septiembre de 2015

Parece que fue ayer cuando empezaba a escribir, no sin miedo, los primeros artículos de este blog y ya estamos celebrando el primer cumpleaños. Tal día como hoy, 16 de Septiembre de 2014, publicaba un artículo llamado ¿Por qué tocar…

Te reto a tener un curso diferente

2 de septiembre de 2015

Mientras para muchos el comienzo del nuevo curso es inminente, otros ya hemos asistido a nuestro primer día de clase con un claro propósito: hacer de este curso algo distinto. Un nuevo curso lleva consigo muchos compromisos asociados (papeleos, program...

Claves para ponerse musicalmente en forma tras las vacaciones

24 de agosto de 2015

El primer día de estudio tras las vacaciones suele ser un suplicio, al menos el mío lo es. Todo el progreso que habías hecho durante el curso parece haberse esfumado, aparecen dolores (por mucho que estires antes de tocar) y…

Verano, Música y Social Media

12 de agosto de 2015

Pensaba, cuando me preguntaban hace unos meses, que este verano iba a ser de lo más tranquilito: por fin tocaba descansar después de un año muy duro. Pero… ¡no podía estar más equivocada! Siempre he sido de las que se…