Author Archive for Ana

Decide tu futuro 2. Jornadas de orientación profesional para músicos

Tuvieron lugar justo hace un mes. Quizás muchos de vosotros estabais inmersos en el atípico fin de curso y os las perdisteis. Ahora es un buen momento para disfrutar de todo lo que se debatió durante estas jornadas. Según las definen sus propios organizadores," son un encuentro único dentro del sector, en el que profesionales de diferentes áreas comparten sus experiencias…

Postura sana en el I Coro Iberoamericano de clarinetistas

Así es, esta novedosa agrupación nació en pleno confinamiento: le I Coro Iberoamericano de Clarinetistas.Marco Mazzini y su equipo de Clariperu contactaron conmigo para invitarme como profesora y a mí me faltó tiempo para aceptar la invitación. Además de participar tocando y asesorando a parte de mi alumnado, que también se inscribió en esta iniciativa, atendí la propuesta que la…

¿Una carrera solidaria desfilando con tu instrumento? #SalDelCerco

Esta situación de confinamiento provocada por el Covid-19 ha favorecido que muchas personas, que antes no hacían ejercicio, se hayan animado a caminar, correr, andar en bici...También ha logrado que muchos músicos profesionales o aficionados hayan compartido sus interpretaciones en ventanas, balcones, terrazas...¿Qué te parece si juntamos las dos cosas, la música y la actividad física? ¡Y por una causa…

La RCP en Crescendo de Radio Clásica

¡Así es! Seguimos con la difusión de la RCP. Esta vez ha sido en Crescendo, el programa, de Radio Clásica, dedicado a los más pequeños. En esta ocasión, dos de nuestras pequeñas grandes clarinetistas, Nora y Raquel, han compartido su experiencia con las notas de voz que enviaron al programa. ¿Sabes qué también tú puedes hacerles llegar a Dani y…

Los Clarinetistas cuentacuentos con la RCP en Radio Intereconomía

De radio a radio y tiro porque... nos hemos empeñado en seguir haciendo difusión de la RCP, la lectura y la música. En este caso nos han entrevistado desde el programa "Algo contigo", de Radio Intereonomía. Y digo "nos", porque en esta ocasión no solo he salido yo en la entrevista. Joseph Benaisa, nos dio la posibilidad de que otro…

La RCP en Longitud de Onda (Radio Clásica)

Así, es, Fernando y Lidia, como tantos otros periodistas, desde sus casas, sin técnicos, sin producción, con su portátil, siguen haciendo una labor imprescindible en el ámbito sociocultural. Hemos tenido la suerte de que nos hayan dedicado unos generosos minutos en su programa Longitud de Onda, de Radio Clásica, haciéndose eco de la última acción que se ha desarrollado desde el…

Como retomar el entrenamiento post-confinamiento sin riesgo de lesiones

Seguimos dando pequeños pasos en la desescalada. Desde mañana muchas personas podrán salir para realizar actividad física. Para algunas será un buen momento para iniciar una nueva vida en la que incorporar una buena caminata, otras se atreverán a iniciarse en el running o con la bici, y para otras, por fin habrá llegado el momento de volver, poco a…

Día Mundial de la Danza en confinamiento

El confinamiento se fue extendiendo en el tiempo y acabó afectando también a la celebración del Día Internacional de la Danza. De todos modos, igual que con tantas otra cosas, las iniciativas no se hacen esperar y surgen ideas de celebración online, como la que propone la Asociación Multidisciplinar para las Artes Escénicas (AMPAE). Consistirá en el desarrollo de directos en…

¡Por fin, peques a la calle! Medidas a tener en cuenta

Mañana será un día inolvidable para muchos peques. Volverán a pisar la calle después de más de un mes sin hacerlo.Algunos incluso es probable que no quieran salir. Por favor, que nadie les obligue a salir. Los niños son capaces de adaptarse a esta situación bastante mejor que muchos adultos. Nos lo han demostrado con creces.De todos modos, a la…

Clarinetistas cuentacuentos. Vídeo cuento para el Día del Libro.

Los Clarinetistas cuentacuentos teníamos dos actuaciones para el Día del Libro. Por la mañana para escolares y por la tarde para una AMPA. Además, en este tercer trimestre teníamos otra organizadas por asociaciones culturales, una invitación de la Escuela de Música Miguel Barrosa, de Carreño, y varias actuaciones más. Todo cancelado por el confinamiento. Pero el coronavirus no se ha acercado a nosotros…

Escuchando Gijón

¿Conoces la iniciativa Escuchando Gijón? Se inició en el año 2017 con motivo del Día Mundial de la Escucha. Desde entonces cada año se invita a la ciudadanía a compartir grabaciones que reflejen los sonidos de Gijón.  En la situación actual muchos de esos sonidos han desaparecido de nuestra ciudad y otros, en especial el silencio, la han conquistado. ¿Quieres saber cómo…

Meditación para peques y mayores (audios gratuitos)

Mucho, muchísimo antes de este aislamiento por cuarentena, la editorial Kairós, ya compartía, de forma gratuita, las pistas de audio con meditaciones guiadas que pertenecen a diferentes libros de meditación publicados por dicha editorial. Podéis acceder a todos ellos desde este enlace que os llevará directamente al apartado de Media incluido en el espacio www.letraskairos.com. Existen varios audios dedicados a la meditación…

Día Internacional de la Actividad Física

Así es, como todos los 6 de abril, hoy se celebra el Día Internacional de la Actividad Física. Justo este año, se hace más importante esta celebración, al encontrarse tantas personas confinadas en sus casas y privadas de libertad por las medidas de aislamiento para combatir el conoravirus. Es probable que muchas de esas personas estén empezando ahora a incorporar la…

En directo desde instagram "Viaje al centro del diafragma"

Así es, tal y como pone en el cartel, el próximo martes, 7 de abril, coincidiendo con el Día Mundial de la Salud, compartiré, en directo desde instagram, mi conferencia "Viaje al centro del diafragma", que tuve el gusto de estrenar dentro del VIII Taller de Jóvenes Clarinetistas de Perú, organizado por Clariperu, el pasado mes de febrero.El diafragma, ese…

Muévete en casa (con cuidado)

¿Què tal estáis? Yo quiero imaginaros muy bien y a muchos de vosotros, la mayoría, confío, en casa. Y más de una persona haciendo ejercicio aprovechando la cuarentena.Muy buena idea. Espero que os estéis asesorando bien. No sirve ponerse a seguir cualquier vídeo en directo por instagram o facebook. Valorad bien el perfil de la persona que ofrece esas sesiones…

¿Qué sabes sobre la RCP?

Este curso Postura sana está especialmente dedicado a la difusión de la RCP. Los datos que nos ofrecía la enfermera, Raquel Palacio, sobre el índice de personas afectadas por paradas cardíacas era alarmante. La importancia de que toda la población sepa realizar una RCP en caso de emergencia resultará ahora más vital si cabe, ya que el personal que está…

Recursos e información sobre el coronavirus

Desde Postura sana quiero compartir con vosotros estas infografías que pueden ayudar al alumnado a conocer mejor de qué va esto del coronavirus y qué medidas de higiene deben adoptar para evitar contagios. Las he descargado de www.mindheart.co. Espero que os resulten útiles. Además podéis encontrar otros recursos en este enlace del Ministerio de Sanidad. Una vez más lanzo mi lema con el…

Primeros auxilios con Raquel Palacio TEDxGijón

Sigamos aprendiendo sobre la RCP de la mano de Raquel Palacio, la enfermera que os presenté en el Concierto de Carnaval del Conser. Antes de volver a contar con su presencia entre nosotros para un taller de RCP, disfrutemos de sus explicaciones, su buen hacer y su energía, en este vídeo de la charla que protagonizó en TEDxGijón. ¡Y NADA…

Actuaciones del Día Mundial de la Parada Cardíaca

Aquí están los vídeos de las actuaciones que hicimos los Clarinetistas cuentacuentos el 16 de octubre, Día Mundial de la Parada Cardíaca. Todo lo vivido ese día os recuerdo que lo podéis ver aquí.En cuanto a los vídeos, los tres primeros fueron grabados en el Palacio de Deportes, por la mañana, en la sesión para escolares. Los otros dos, por…

Programa del XI Concierto Solidario de Carnaval del Conser de Gijón

Ahí están todas las agrupaciones participantes. Más de 200 personas se subirán a las tablas del Teatro de La Laboral este jueves, día 20 de ferbrero, a las 19:00 h. Aquí toda la información sobre la causa solidaria de este curso. ¡Os esperamos!¡Mucha música y mucha salud!…

XI Concierto Solidario de Carnaval

Seguimos completando información sobre el XI Concierto Solidario de Carnaval. Son muchas las personas que se interesan sobre la posibilidad de comprar entradas para asistir al concierto. ¡No es necesario! ¡Es entrada libre hasta completar aforo! Eso sí, recordad que si venís con el cuento Aisha y los Salvavidas bajo el brazo tendréis la suerte de que su autora, Lucía Porteiro,…

Cuento de la RCP. Aisha y los salvavidas

Aquí estamos ya, ultimando los detalles finales del XI Concierto Solidario de Carnaval que tendrá lugar el jueves 20 de febrero, a las 19:30 h., en el Teatro de La Laboral (entrada libre hasta completar aforo). En él actuarán algunas de las agrupaciones del Conser, muy pronto tendréis disponible toda la información en la web del conser y en este…

IV Carrera Solidaria La vuelta al Conser corriendo

"La vuelta al cole" en una carrera solidaria en la que participan colegios de todo el país. Por cuarta vez...¡SOMOS EL ÚNICO CONSERVATORIO INSCRITO!Estas son las cantidades recaudadas por el conservatorio en las ediciones anteriores:- 27 de octubre de 2016.........182,72 euros.- 22 de marzo de 2018 ..........237,1 euros.- 17 de octubre de 2018.........195,68 euros. Entre alumnado, profesorado y personal no docente…

Postura sana participa en el nuevo récord de RCP simultánea

Así es, el pasado 16 de octubre, Día Mundial de la parada cardíaca, Postura sana estuvo presente en los dos eventos que el Patronato Deportivo de Gijón organizó en nuestra ciudad. Fue con la participación musical de los Clarinetistas cuentacuentos.Por la mañana logramos superar el récord de RCP simultánea junto a los casi 1000 escolares que se congregaron en el …

Taller "Vence tu ansiedad escénica y disfruta de tus actuaciones"

¿Qué tal si empezamos el curso plantando cara a la ansiedad escénica? Lo haremos de la mano de Chus Vega. Destinado a alumnado mayor de 12 años. También puede inscribirse alumnado ajeno al Conservatorio de Gijón.Sin duda, habrá un antes y un después de este taller a la hora de afrontar tus interpretaciones en público.Inscripciones aquí, en la conserjería del…

X Concierto Solidario de Carnaval del Conser de Gijón

Un año más el Carnaval se celebra por todo lo alto en Gijón. Aquí tenéis la programación completa por si os apetece sumaros a la fiesta. Además en esta ocasión nuestro Concierto de Carnaval aparece incluido en dicha programación. ¡Muchas gracias a la Sociedad de Festejos del Ayuntamiento por hacerlo posible!Este es el cartel con todas las agrupaciones que participarán.…

Así fue "Las baquetas de Javier"

A la espera de que se publiquen en el canal de you tube del Conser los vídeos de los Didácticos aquí os dejo algunas imágenes de lo acontecido en el Teatro Jovellanos. Gracias a Víctor Fernández y a Alba Valdés por todo este material.Esta actividad se organiza desde el Proyecto Postura sana. 10 años participando en estos Didácticos. He…

¡Las baquetas de Javier en nuestros Conciertos Didácticos!

Así es, los Didácticos de Música Maestro, que se organizan desde el Proyecto Postura sana, este año darán vida a "Las baquetas de Javier", de Fernando Palacios. Habrá dos pases: - domingo 27 de enero para público familiar.- lunes 28 para público escolar. ¡Ya hay un montón de coles inscritos! Y es que estamos preparando un concierto muy divertido y participativo. ¿Quieres…

Sesiones Postura sana 10º Aniversario

¡Sí, Postura sana está de aniversario! ¡10 años! ¿Por dónde han pasado? ¡Pues por encima de todos nosotros! De todos modos no nos vamos a poner nostálgicos. Vamos a continuar apostando por la música y la salud y agradeciendo todo lo bueno que nos brinda la vida.A mí, por ejemplo, ya empezó regalándome un inicio de curso muy especial,…

Vídeo Pautas para sentarse bien

Eres músico. Te sientas mal y lo sabes. Te duele la espalda por ello y lo sabes. De todos modos, yo tengo claro que la culpa no es solo tuya. Las sillas en las que nos sentamos no son las adecuadas. Para eso he grabado este vídeo. Con él, vamos a someter a examen las sillas sobre las que pasamos tantas…

III Carrera Solidaria "La vuelta al Conser corriendo"

“La vuelta al cole”, es una carrera solidaria en la que participan colegios de todo el país. Por tercera vez… ¡SOMOS EL ÚNICO CONSERVATORIO INSCRITO! La iniciativa parte de la Fundación UnoEntreCienMil con la intención de recaudar fondos que serán destinados a la investigación contra la leucemia infantil.Nuestra participación se propone desde el Proyecto de Educación para la Salud Postura…

Conferencia con conexión en directo desde Venezuela

¡Empezamos el curso por todo lo alto! He recibido la invitación de Fátima Fernández, de Músicos de Alto Rendimiento en Venezuela, para participar en directo en su conferencia "El bienestar de los músicos", que ha organizado con motivo del 12º aniversario de su Programa. La verdad es que cuando me llamó ¡no me lo podía creer!. Era la oportunidad de oro para…

Información para las familias del alumnado de nuevo ingreso

Un año más, junto a David Muñoz (profesor de tuba) y algún miembro del equipo directivo, estaré encantada de dar respuesta a todas las dudas que albergan las familias que han confiado en el Conservatorio Profesional de Danza y Música inscribiendo a sus peques para las Pruebas de Acceso a las Enseñanzas Elementales. Será en las charlas informativas, que tendrán lugar en…

IX Concierto de Carnaval del Conservatorio

El próximo jueves 15 de febrero, a las 18:30 h., os esperamos en el Teatro de La Laboral en el IX Concierto de Carnaval del conser. Es gratuito y de libre entrada hasta completar aforo. Eso sí, este año vuelve a ser solidario. Aprovecharemos el impacto de nuestro evento para dar a conocer la admirable labor que llevan a cabo los miembros de…